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发布时间:2019-11-09 08:59:25 编辑:笔名

妈咪必知:五个妙招让宝宝更加聪明_母嬰健康_健康資訊

教你能够让您的宝宝更加聪明的五个妙招,音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育

一、睡足睡好

德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子大脑充分休息,才能提高智力水平

二、重视早餐

美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差

三、多听音乐

音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间

四、多吃硬食

硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育

五、防止肥胖

科学证明,摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”,即脂肪在脑组织里堆积过多,肥胖脑会影响宝宝的智力,所以要想宝宝更聪明,首先得预防肥胖

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